2024-04-01 / 最終更新日時 : 2024-04-29 KAORU ライフハック - Lifehack - KAORUが3年間毎朝白湯を飲む習慣を身につけてみて こんにちは。KAORU(@myblu_41)です。 本ブログでは習慣に関するコンテンツ【ライフハック】をお届けしていますが、今回はKAORUが3年間続けている習慣である「白湯を飲む」ことについて記事にしたいと思います。 […]
2024-03-20 / 最終更新日時 : 2024-06-04 KAORU ライフハック - Lifehack - Kindle×Notion で読書インプットを楽しむ方法 KAORUです(@myblu_41)。皆さんは普段どんな形で本を読んでいますか？ 「紙媒体で本を読んでいる」「Kindleや楽天書籍・dマガジンなどの電子媒体で読んでいる」 などさまざまですよね。 KAORUはiPad […]
2021-07-23 / 最終更新日時 : 2023-08-28 KAORU 時間・思考最適化 紙とペンだけで頭の中スッキリ！「0秒思考」で最高のアイデアを生み出そう みなさんは、何か日常の生活の中で「ルーティン」を取り入れていますか？ 例えば、イチローさんは、翌日のゲームの開始時間から逆算して、寝る時間、起きる時間、食事の時間など全てのスケジュールを決めていることで有名な方です。 彼 […]
