【都内サウナ】華金は金の亀サウナへ｜リピ確定！生姜水出しロウリュ＆生姜味噌汁が最高すぎた

サウナと食事。その組み合わせは古くから日本人にとって心身を整える習慣のひとつ。

そんな中、東京の赤坂現れた「金の亀」は、少し異色のサウナ施設でした。

生姜焼き定食専門店と高知県日高村の生姜との出会いから誕生した「生姜サウナ」。初めて訪れたとき、僕はその独自性と体験の豊かさに驚かされました。僕は既にリピートしています。

この記事では、実際に体験して感じた「よかった点」と「惜しい点」を正直にレビューしていきます。

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生姜焼き定食専門店から生まれた「生姜サウナ」という新体験

「金の亀」の最大の特徴は、生姜焼き定食専門店がプロデュースしたサウナという点。

サウナと食事は切っても切り離せない関係にありますが、料理店がサウナを手がけるのは極めて珍しい。

そしてテーマが「生姜」だというのもユニーク。

高知県・日高村の香り豊かな生姜がロウリュや水風呂にまで使われ、体験全体に散りばめられています。

サウナ室に入ると、ほんのり漂う生姜の香りが熱気に乗って広がり、呼吸を深くさせてくれる。その瞬間から、従来のサウナとは違う「新しい体験」が始まります。

岩塩ブロックサウナ：ヒマラヤ岩塩を埋め込んだ壁面・ストーンで、ミネラルの発汗促進＆保湿効果あり。乾式寄りなサウナですが、生姜の香りとの組み合わせで湿度と香りの演出も重視。
生姜ロウリュ：定期的にスタッフ実施の「生姜水出しロウリュ」があり、生姜の香りと熱で発汗が促される。オートロウリュ（自動）も併用。焼き生姜、生生姜、など複数タイプを導入していることが紹介されています。
生姜もみ出し水風呂：壬生農園直送の生の生姜を使ったエキス入り水風呂。約15〜16℃程度（公式では「生姜水風呂」「冷やすのにクールダウン感が強い」との記載）で、普通の水風呂よりも「ひんやり＋生姜の癒し cảm覚」を提供。

3階フロア全体を使ったととのい森林浴スペースがあり、休憩に特化した空間。光・ライティング・音楽・アロマなど空間演出が細かく設計されており、自然を感じるインテリアと景観。
リクライニングチェア／ハンモック／寝転びマット／揺り椅子／「金亀玉座」（特等席）などゆったり休める椅子・スペースが多様。外気浴スペースもあり。
森林浴風の演出（鳥のさえずり／木々の緑など）、光の演出（光量・照明）など、「五感を整える」空間設計がされている。まさに“整える空間”としての魅力が高い。

（「サ飯」は生姜焼き定食付きプラン）

下記アメニティは無料貸出／常備で、手ぶらでも訪問可能な設備レベル：フェイスタオル、バスタオル、シャンプー、コンディショナー、ボディソープ、フェイスソープ、化粧水、乳液、メイク落とし、ドライヤー、櫛、綿棒、コットン。女性用のスキンケア品も受付に準備あり。
更衣室・ロッカーの設置あり。数は十分とは言えないとの声もありますが、清潔感・配慮は高いとの評価。
製品やグッズの販売もあり：サウナハット・サウナグッズ・オリジナルアメニティなどが受付で購入可能。自分専用のアイテムを持ち込みたい人にも配慮されている。

ポチップ

男性専用日／女性専用日があるので、性別によって利用可能な日を確認する必要がある。
手ぶら利用可な点が強み：アメニティが揃っており、あまり荷物を持ち歩きたくない利用者にとってはありがたい。たとえば手ぬぐいやタオルなど。
施設内の動線／空間設計が快適だという口コミあり。休憩スペースや仕切られた静かなスペース、マット・椅子のバリエーション、自然要素（緑や光の演出）などが利用者満足度を高めている。